मौन की साधना

मौन की तलाश में 

मैं मौन हूँ ,

ढूँढती रहती हूँ मै

मौन को अपने अन्दर

लेकिन उठता रहता है 

मन में एक बवंडर 

साँस की ताल पर 

बाँधती हूँ मौन की लय 

ज़िन्दगी के तार कर देते 

सारी सोच का विलय 

बन्द आंखों से फिर 

एक भीड़ नज़र आती है 

और मेरी नज़र खुद को ही 

ढूँढती रह जाती है ।

थक हार फिर से मैं 

साँस की सरगम पकड़ती हूँ

शांत मन से फिर मौन का 

अनुसरण  करती हूँ । 

थोड़ी देर मौन मेरे साथ 

वक़्त बिताता है कि,

कोलाहल का रेला 

फिर से चला आता है ।

बस इसी जद्दोजहद में 

बीत रही है ज़िन्दगी 

मौन को साधना ही 

बन गयी  है बंदगी ।